Basierend auf der Polyvagaltheorie von Dr. Stephan Porges stützt sich das Safe and Sound Protocol - Trainings auf fast vier Jahrzehnten Forschung über die Beziehung zwischen dem autonomen Nervensystem und sozial-emotionalen Prozessen.

Es wurde entwickelt, um die Regulation des Nervensystems zu stimulieren, indem das auditorische System mit speziell verarbeiteter Musik trainiert und systematisch angeregt wird.

Der Safe and Sound Protocol nutzt somit das auditorische System als Eingang zum Vagusnervkomplex, der unsere Spannungs- und Entspannungszustände steuert.

Die Musik trainiert die Hörwege, indem sie sich auf die Frequenzhüllkurve der menschlichen Sprache konzentriert. Wenn das Gehör lernt, diese sprachbezogenen Frequenzen besser zu verarbeiten, trainiert das die Funktion von zweie Hirnnerven, die für die Förderung des allgemeinen Sozialverhaltens wichtig sind.

• Der Hirnnerv VII,  der Gesichtsnerv,
  hilft, sich auf die menschliche Stimme zu konzentrieren und unwichtige Frequenzen auszublenden.
• Der Hirnnerv X (Vagusnerv)
  ermöglicht eine selbstberuhigende Regulation von Erregung im Körper.

Sobald das Zusammenspiel zwischen dem sympatischen und dem parasympatischen Teil des Nervensystems besser funktioniert, können sich Menschen besser auf Schule, Beziehungen und Alltag konzentrieren und erleben oft einen deutlich beruhigten Zustand der Emotionen und des Körpers.

Nachfolgende Therapien können effektiver wirken.

Ich führe zu Beginn einer potenziellen Behandlung mindestens einen Einzeltermin "Face to Face" durch, indem wir uns kennenlernen und ich mir einen Eindruck über die Kapazitäten Ihres vegetativen Nervensystems machen kann. Sie erhalten bei diesem Treffen neben vielen Informationen zur Wirkungsweise, Begleiterscheinungen und möglichen Nebenwirkungen auch einige Songs zum Probehören. So können wir direkt sehen wie Ihr Körper auf das Hörtraining reagiert. Ich gebe Ihnen im Anschluss eine Rückmeldung, ob und wie ich das SSP Training mit Ihnen durchführen würde.

Sollten Sie auch zu dem Schluss kommen das Training absolvieren zu wollen, wird das SSP via Smartphone App zu Hause und im besten Fall mit einer Begleitperson aus Ihrem privaten Umfeld durchgeführt. Wir stehen während der ganzen Behandlung täglich im Kontakt per SMS, um gemeinsam Dosierung und Intensität des Programms anzupassen.

Das Gesamtpacket der SSP Behandlung kostet einmalig 395 €.
Die bearbeiteten Musikstücke steht Ihnen nach Beginn des Trainings für 2 Monate zur Verfügung.

Sollten wir uns nach dem Kennenlerntermin doch gegen eine gemeinsame Behandlung entscheiden, werden lediglich die Kosten für eine Einzelsitzung mit 95 € berechnet.